... geht nach Diagnostik der aktuellen Beschwerden deren Ursachen auf den Grund. Nach dem Prinzip der "Hilfe zur Selbsthilfe" werden dann gemeinsam Wege erarbeitet, die aktuelle Problematik zu überwinden. Ziel ist, mögliche zukünftige Schwierigkeiten selbstständig meistern zu können.

Jeder Mensch hat im Leben mal einen Rucksack zu tragen. Verhaltenstherapie kann helfen, diesen Rucksack leichter zu machen.